Hola,
Este fin de semana estuve compitiendo en el cross de Elgoibar, donde pude conseguir un meritorio 5º puesto. Compitiendo muy bien y con muy buenas sensaciones a pesar de que llegaba con muchos km por la carga de las ultimas 3 semanas.
Como ya les eh contado que estoy preparando mi debut en el Maratón y mis entrenamientos han cambiado bastante, con muchos mas km que de costumbre y sumando mas cantidad de km en las series y demás…
Al ser la primera vez que preparo el Maratón estaba con muchas dudas de como me sentiría a la hora de competir en carreras mas cortas .. en este caso el cross, que es lo que vengo asiendo desde hace unos cuantos años,
y la verdad que después de Italica y el Goibar esas dudas han desaparecido.
En Italica llegaba con las 2 primeras semanas y me notaba muy cansado el día anterior, tenia mucha ansiedad de como era ese cross tan conocido como el mejor cross del mundo; y lo quería hacer bien.. por que era mi primera vez que competía en el.
El día de la carrera mis sensaciones fueron buenas, trate de salir fuerte los primeros metros ya que es como si se corriera un 400 esa salida jeje.. luego controle un poco el ritmo no quería ir fuerte por que nunca había corrido en el y se veía muy duro, mis parciales fueron, 6:13 , 6:15, 6:23, 6:28, 6:25,+ 43seg asta la meta. fui alcanzando a gente de apoco asta la 3º vuelta luego ya me mantuve muy cerca de un grupo comandado por chema martinez y sergio sanchez. que luego se quedo un poco y lo pude alcanzar a falta de poco mas de una vuelta, termine en el puesto 18º y creo que fue una de mis mejores carrera de la temporada, por el nivel de atletas que lleva este cross tanto extranjeros como Españoles.
Y este domingo tocaba hacer EL CROSS ELGOIAR uno de los cross que mas me motiva a la hora de correr, tanto por el circuito,por el publico que son muy alentadores y se saben los nombres de todos los atletas y no paran de gritar.. y por los organizadores que tratan al atleta como nadie, y no solo con la gente de élite.. tratan bien a todos por igual asi seas juniors promesa o senior, se saben todos los resultados de las ultimas carreras de todos los atletas y asta saben motivarte muy bien.
Yo se que si corro bien en este cross lo puedo hacer bien en cualquiera!!
Es mi gran tes de los campeonato de España de cross, savia que llego en un buen momento de forma, luego de Italica quise bajar un poco los entrenos para llegar bien este domingo, si bien no baje los km semanales pero si, en la intensidad de las series .. y la verdad que me encontré muy bien con mucha fuerza y muchas ganas de correr
Me acomode bien desde el principio.. fui muy bien las primeras vueltas de 1k…luego la primera vuelta grande me lo tome con calma y poco a poco fui asía adelante y me vi muy bien… tanto que vi la posibilidad de irme con los punteros, los kenyatas .. komon, kogo y el gran lebid, pero fue llegar al grupo y en la primera cuesta un pequeño cambio de komon.. y quedarme colgado solo… trate de seguir pero se lo difícil que es hacerlo solo en ese cross, se sufre mucho y puede pinchar demasiado, vi que se armaba un grupo detrás mio con javi guerra y ricardo cerrano, me relaje un poco para que cuando me dieran alcance no me costara seguirles y así fue, luego fuimos tirando gavi guerra y yo asta el final donde entramos los 3 al sprint luchando asta el final por el 4º puesto que se lo llevo cerrano… yo 5º y guerra 6º,
Estoy muy contento por como eh corrido este domingo mis sensaciones fueron muy buenas y este cross me deja un buen sabor de boca para seguir entrenando duro
Quiero agradecer a los organizadores de Elgoibar por contar con migo otro año mas y por el buen trato asía mi También quiero agradecer a www.fotografiasoarte.com por las fotos prestadas
Ya les iré contando como siguen mis entrenamientos.
saludos
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