Miguel Barzola

Los primeros entrenos en altitud .. (MEXICO)

2011-10-03T19:52:00.000-07:00

Muy buenas a todos.

Les muestro un afiche que han puesto en el Centro Deportivo LA LOMA, lugar donde estamos entrenando y conviviendo con muchos deportista, una muy linda sorpresa la que me lleve al ver este afiche.

También les quiero contar que ya llevamos 10 días en Mexico preparando los Juegos Panamericanos de Guadarajara.

Por suerte la adaptación esta siendo muy buena, y los entrenos están saliendo mejor de lo que esperaba, esta semana a sido dura de muchos km,ritmos y algo de series.
Las primeras series en altitud han sido este jueves, 3x 2000,1000, les tenia un poco de respeto por que nunca estuve en altitud y no tengo ninguna referencia, pero las pude hacer entorno a 5:50 5:55 los 2mil y 2:55 los miles.. con la ayuda del colo Mastromarino, con quien hemos coincidido en los entrenos y me ayudo mucho en estas series, el haciendo miles.

Esta semana va hacer un poco mas dura que la anterior, ya hoy lunes hemos arrancado con las series cortas, 4x 500,400,300. las hicimos con Mastromarino.
estamos muy ocntento por que los ritmos han sido muy buenos.. los 500 por debajo de 1´20 los 400 entre 1´02 y 1´00 y los 300 entre 45,46 menos la ultima donde el colo cambio mas fuerte y no lo pude seguir jeje .. el 41, y yo 44. asi que muy bien.

Quiero agradecerle a Juan De Dios Salamanca .. mi entrenador por el trabajo que se toma haciendo los entrenos

saludos a todos y ya les iré contando mas cosas

Preparación para los Juegos Panamericano

2011-09-22T13:45:00.000-07:00

Muy buenas, les quiero contar que ya estoy en San Luis Potosi (Mexico).
Estaremos haciendo la pretemporada con todos los fondistas y parte del grupo de atletas Argentinos,antes de los Juegos Panamericanos de Guadarajara,

Por suerte ya voy encontrando buenas sensaciones en los entrenamientos, despues de los malos meses de Mayo y Junio donde pase por un gran bajón, pude ir poco a poco recuperando buenas sensaciones, solo espero tener una buena adaptación en altitud para poder rendir lo mejor posible en estos Panamericanos.

Estaré compitiendo en los 10.000mtrs... pero depende de como vaya estas 2 primeras semanas decidiré si lo hago tambien en el 5.000, tengo muchas ganas de hacer las dos pruebas pero tengo que ver como van los entrenos y si me adapto bien a la altura.

Quiero destacar las buenas instalaciones, que podremos disponer en estos dias, tenemos la pista pegada al hotel, solo ahi que salir por la puerta de atrás del hotel y caminar unos 20 metros como mucho para ya pisar la pista, luego tenemos gimnasio, picina,pisina climatizada,sauna,baños de vapor.. y muchas cosas mas..

Asi que solo queda entrenar,descansar y aprovechar de estas instalaciones para poder llegar de la mejor manera a la hora de competir.

saludos y ya les iré contando mas cosas

"Viviendo Un Sueño".. "Ojala Tarde en Despertar"

2011-04-17T12:40:00.000-07:00

Hola A todos...

El 10 de abril por fin hice mi debut en el Maratón, ya llevaba mucho tiempo queriendo hacer mi debut, pero para hacerlo bien.. tenia que esperar el tiempo necesario, y así fue.. gracias a los años de entrenamiento pude hacer el Maratón en 2h15.00 marca minima A, para los juegos Olímpicos!! y minima para el Mundial de Daegu

LES QUIERO CONTAR QUE ESTOY MUY CONTENTO POR MI DEBUT, Y POR LO QUE PUDE CONSEGUIR EN MI PRIMER MARATON ..
TODO EL MUNDO SUEÑA CON HACER UNA MINIMA OLIMPICA O MUNDIAL.., ES ALGO POR LO QUE LUCHAMOS TODOS LOS ATLETAS O DEPORTISTA!! Y TENER LA SUERTE DE CONSEGUIRLO EN EL PRIMER INTENTO ES ALGO MUY GRANDE.
ESTO ME DA MUCHAS FUERZA PARA PODER SEGUIR ENTRENANDO Y SUFRIENDO ESTE LINDO DEPORTE.

Si bien tenia muchos nervios y muchas dudas de a que ritmo salir y de lo que me iba a encontrar durante los 42km .. todas esas dudas y nervios desaparecieron cuando dieron el cañonazo de salida...si cañonazo por que la salida se da con un disparando de cañón..
Los primeros km fueron muy raros de sensaciones, totalmente diferente a lo que venia acostumbrado, pero savia que no tenia que subestimar al Maratón.
A partir de los 2km pudimos hacer un buen grupo compuesto por 5 o 6 atletas donde se encontraban 2 atletas españoles José Carlos Hernandes y Jauma Leiva.. mis grandes referencias para no pasarme y hacer una buena carrera. Fuimos tirando un km cada uno, y así fueron pasando los km asta la media maraton..los parciales fueron 15´57, 15´36. 15´46. 15´29 tomados cada 5km... y el paso por la media fue de 1h06:28.. mis sensaciones eran muy buenas y me daba mucha confianza de poder aguantar ese ritmo. los parciales siguiente fueron 16:05, supuestamente el 5mil mas duro del circuito, 16:06. 1h35:02 el paso por el 30km aviamos caído un poco el ritmo, pero seguía encontrándome bien, y el ritmo era para 2h13.50 2h14.. ya el grupo estaba reducido a 4 atletas.. seguimos así asta el km 35 paso..5mil 16:10 ..1h51:13 tiempo total. tuvimos que frenarnos en seco para poder agarrar la botella de agua... por que ya nos aviamos saltado los avituallamientos anteriores..por culpa de la gente que estaba delante de nuestras botellas... y a esas alturas se siente mucho, cuando termino de tomar agua me doy cuenta de que solo estábamos 2 atletas, el atleta de israel y yo.. le pude descontar lo poco que me llevaba para ir con el, al llegar al 37 de pasar con buenas sensaciones y con ganas de cambiar, pace a no poder ir con el.. así que me dedique a ir ami ritmo., ya solo faltaban 5km... estoy ahí llego al 39 ya muy mal .. y veo a un kenyata caminando ... que ganas de parar y llegar con el... llego al 40.. no puedo correr!! las piernas ya me pesaban mucho, en cada zancada me dolía todo.. miro el reloj.. 16:18 los 5km.. 2h07.31 ... de ahi en mas no me acuerdo bien ..se que se me nublaba la vista y solo me concentraba en tratar de correr y llegar cuando antes.. creo que tome agua porque me acuerdo de que cuando quise tomar agua se me acalambro el brazo así que tire la botella. Mis sensaciones finales fueron muy malas, no pude disfrutar de el final de un Maraton como me hubiera gustado,
PERO MI TIEMPO FINAL FUE DE 2H15:00 MINIMA OLÍMPICA Y MINIMA PARA EL MUNDIAL, ALGO POR LO QUE VENGO ENTRENANDO HACE MUCHOS AÑOS Y POR SUERTE HOY PUEDO DECIR QUE LO PUDE CONSEGUIR.

QUIERO AGRADECER A JUAN DE DIOS SALAMANCA (juande) MI ENTRENADOR POR LLEVARME A CONSEGUIR ESTO, a mis liebres en los entrenos,Sergio,ariel,nico,y javi que me an ayudado un montón y el gili que fue acompañarnos asta Rotterdam y estuvo con nosotros..

saludos a todos

ENTREVISTA EN ALICANTE 2010

2011-03-23T12:06:00.000-07:00

Antes de publicar mi crónica del Campeonato del Mundo de cross del pasado domingo os invito a que veais una entrevista que me hicieron el año pasado:

3º en Ctº de España de Clubes de Campo a Través

2011-02-17T06:51:00.000-08:00

Muy buenas,

Este fin de semana hemos estado compitiendo en el XXXIX CTº de España de Clubes de Campo a Través,

Y se a llevado acabo en la localidad onubense de Punta Umbría, lugar donde se ara el Campeonato del Mundo de Campo a Través; Al cual quiero llegar al 100x100,

Este domingo tenia una gran sita en Punta Umbría y lo quería hacer bien,

Tanto por ser un campeonato de España, donde todos los atletas están en muy buen nivel, y por que se a llevado a cabo en el mismo circuito donde se ara el Mundial de Cross.. y eso le daba un sabor especial.

Si bien la ultima semana e tenido molestias en el tendón que me han impedido entrenar los últimos 6 días, no me quería perder dicho campeonato, por que era el gran tes de cara al mundial, estar en el mismo circuito y conocerlo de ante mano viene muy bien.

Tenia muchas dudas de si estar presente o no, por que tenia muchas ganas de hacerlo bien y gracias al buen trabajo de mi fisio victor..(pilates center) que me pudo recuperar en una semana puede estar presente en dicho campeonato y no me arrepiento.

Gracias a una muy buena salida.. me e podido acomodar bien adelante y relajarme un poco para poder pisar bien y probar que tal iba el tendón, ya que solo pude rodar el viernes y sabado 30 minutos en la ultima semana.. y en el circuito teníamos que saltar 9 troncos por vuelta... tenia que tener cuidado.

Mis primeras dos vueltas fueron de buscar sensaciones y de que no me molestara .. las sensaciones eran muy buenas solo tenia que responder el tendón, apartir de la 3º vuelta ya estaba totalmente metido en carrera, y veía que se armaban 2 grupos en el primero Ayad Landasem el Eritreo Kidane Tadesse y el MOUAZIZ Abdelhad que se había escapado en el primer km ... yo me quedaba en un 2º grupo formado por los atletas del Kafewake.. Ricardo cerrano, carles castillejo, MOIBEN Jame y AAKAOU, Jousse.. en todo momento ellos imponían el ritmo, lo bueno que al pasar los km mis sensaciones eran las mismas..,muy buenas!! y me notaba con mucha fuerza, espere a la ultima vuelta para cambiar y jugarme el 4º puesto..el grupo puntero nos sacaba 17 segundos,..sabia que para poder luchar por el 4ºpuesto tenia que hacer un cambio largo,.. y lo hice a falta de 3 km..( lo que no savia, era que iba a quedar 3º en un Campeonato de España).. vi que al meter el cambio me despegaba del grupo así que continué al mismo ritmo, mire hacia delante y vi que les descontaba a los punteros,.. eso me dio mas fuerza solo quedaban 2 km tenia que echar el resto.. a falta de 1500mtrs los tenia a menos de 4 segundos y les descontaba mucho.. llegue alcanzarlos a falta de 1km .. ya no sabia si cambiar si quedarme con ellos.. pero no alcance a llegar al grupo respirar 2 veces que Kidane Tadesse metió un cambio muy fuerte que solo Landasem pudo seguir.. yo me centre en el 3º puesto ..(mas que nada por que los dos de adelante me sacaron 10 segundos en 350metros..) en le intento de seguirlos me quede a 5 metros de MOUAZIZ.. y al llegar a la ultima cuesta bajo.. puede ampliar la distancia y acercarme al 2º puesto, pero ya no quedaban fuerzas solo quería disfrutar de una gran carrera.

Por la parte de ekipos hemos quedado 11º gracias a la gran carrera de Juan De Dios Salamanca (mi entrenador) que entro en el puesto 36º siendo su mejor puesto de siempre, se lo tiene merecido por el gran trabajo que hace año tras año... y espero que en el individual le valla igual o mejor..

en el puesto 84º entro Javier Andrade siendo su primer camp de España no esta nada mal y completando el ekipo. Javier Jover 115º mi liebre en casi todos mis entrenos jeje Grande javi..

Si todo va bien y no sigo con molestias, estaré compitiendo en le Campeonato de España individual.. el día 27 en Haro

Saludos.

5º Puesto en el cross Juan Muguerza de Elgoibar

2011-02-02T06:46:00.000-08:00

Hola,
Este fin de semana estuve compitiendo en el cross de Elgoibar, donde pude conseguir un meritorio 5º puesto. Compitiendo muy bien y con muy buenas sensaciones a pesar de que llegaba con muchos km por la carga de las ultimas 3 semanas.
Como ya les eh contado que estoy preparando mi debut en el Maratón y mis entrenamientos han cambiado bastante, con muchos mas km que de costumbre y sumando mas cantidad de km en las series y demás…
Al ser la primera vez que preparo el Maratón estaba con muchas dudas de como me sentiría a la hora de competir en carreras mas cortas .. en este caso el cross, que es lo que vengo asiendo desde hace unos cuantos años,
y la verdad que después de Italica y el Goibar esas dudas han desaparecido.
En Italica llegaba con las 2 primeras semanas y me notaba muy cansado el día anterior, tenia mucha ansiedad de como era ese cross tan conocido como el mejor cross del mundo; y lo quería hacer bien.. por que era mi primera vez que competía en el.
El día de la carrera mis sensaciones fueron buenas, trate de salir fuerte los primeros metros ya que es como si se corriera un 400 esa salida jeje.. luego controle un poco el ritmo no quería ir fuerte por que nunca había corrido en el y se veía muy duro, mis parciales fueron, 6:13 , 6:15, 6:23, 6:28, 6:25,+ 43seg asta la meta. fui alcanzando a gente de apoco asta la 3º vuelta luego ya me mantuve muy cerca de un grupo comandado por chema martinez y sergio sanchez. que luego se quedo un poco y lo pude alcanzar a falta de poco mas de una vuelta, termine en el puesto 18º y creo que fue una de mis mejores carrera de la temporada, por el nivel de atletas que lleva este cross tanto extranjeros como Españoles.
Y este domingo tocaba hacer EL CROSS ELGOIAR uno de los cross que mas me motiva a la hora de correr, tanto por el circuito,por el publico que son muy alentadores y se saben los nombres de todos los atletas y no paran de gritar.. y por los organizadores que tratan al atleta como nadie, y no solo con la gente de élite.. tratan bien a todos por igual asi seas juniors promesa o senior, se saben todos los resultados de las ultimas carreras de todos los atletas y asta saben motivarte muy bien.
Yo se que si corro bien en este cross lo puedo hacer bien en cualquiera!!
Es mi gran tes de los campeonato de España de cross, savia que llego en un buen momento de forma, luego de Italica quise bajar un poco los entrenos para llegar bien este domingo, si bien no baje los km semanales pero si, en la intensidad de las series .. y la verdad que me encontré muy bien con mucha fuerza y muchas ganas de correr
Me acomode bien desde el principio.. fui muy bien las primeras vueltas de 1k…luego la primera vuelta grande me lo tome con calma y poco a poco fui asía adelante y me vi muy bien… tanto que vi la posibilidad de irme con los punteros, los kenyatas .. komon, kogo y el gran lebid, pero fue llegar al grupo y en la primera cuesta un pequeño cambio de komon.. y quedarme colgado solo… trate de seguir pero se lo difícil que es hacerlo solo en ese cross, se sufre mucho y puede pinchar demasiado, vi que se armaba un grupo detrás mio con javi guerra y ricardo cerrano, me relaje un poco para que cuando me dieran alcance no me costara seguirles y así fue, luego fuimos tirando gavi guerra y yo asta el final donde entramos los 3 al sprint luchando asta el final por el 4º puesto que se lo llevo cerrano… yo 5º y guerra 6º,
Estoy muy contento por como eh corrido este domingo mis sensaciones fueron muy buenas y este cross me deja un buen sabor de boca para seguir entrenando duro
Quiero agradecer a los organizadores de Elgoibar por contar con migo otro año mas y por el buen trato asía mi También quiero agradecer a www.fotografiasoarte.com por las fotos prestadas

Ya les iré contando como siguen mis entrenamientos.
saludos

2011-01-04T06:24:00.000-08:00

Feliz año para todos!!

Ya termino el 2010 y nos quedamos con muy buenas sensaciones.

Comienza el 2011 y se viene muy cargado, muchas carreras importantes y grandes competencias internacionales,Campeonato de España de Cross,Mundial de Cross, MI DEBUT EN EL MARATON, Sudamericano y Panamericano de pista, en las cuales intentaremos estar al mejor nivel en todas ellas.

Vamos por parte, este 2010 a sido muy positivo tanto el comienzo como el final. Al comienzo nos planteamos estar bien, en el Campeonato de España de cross y Mundial de cross,

Pude conseguir estar 10º en el de España y 47º en el mundial de cross, donde a sido muy positivo para mi el poder entrar entre los 50 mejores del mundo.

Ya en la temporada de pista, nos planteamos llegar lo mejor posible al Campeonato Iberoamerica, que se celebraba acá en España y a tratar de mejorar las marcas en pista.

Por una lesión, mi primer carrera en pista fue el Iberoamericano, donde me sorprendí mucho... al mejorar mi marca de 5mil en 13:42 y al poder conseguir la medalla de bronce( a sido muy muy bueno)

Luego en los torneos de pista, no pude conseguir correr bien el 10mil, que era lo que mas quería, pero me quedo con la medalla de bronce en le IBERO, la marca de 5mil y el a ver podido hacer un 1500 en 3:48 que es mi mejor marca.

Ya terminado el 2010 como es de costumbre estos últimos años, suelo correr las san silvestres, Este año e ganado en la san silvestre de valencia, corriendo a muy buen ritmo y mejorando en 30 segundos en los 4800 metros .. al dia siguiente estuve compitiendo en una de mis carreras favoritas la San Silvestre Crevillentina, este año pude entrar 3º con 30.08 mejorando los 30:33 del año pasado, me dejo muy contento y me dio mucha confianza para encarar este 2011.

Como les decía que este año viene muy cargado.

Empezando con el Campeonato de España de cross que siempre quiero estar bien adelante, luego el Mundial de Cross que este año estamos como de local..por que se hace en España y donde me gustaría, poder entrar otra ves entre los 50 mejores como el año pasado.

Y a las 3 semanas del mundial de Cross, hacer mi DEBUT EN MARATON si todo va bien y como esta planificado, sera el 10 de Abril en ROTTERDAM.

Ayer ya hice mi primer entreno especifico para el Maraton 21km 1h13:40,

Bueno les deseo un feliz 2011 y que se cumplan todos sus deseos.

saludos

Cross de Yecla y Aranda del Duero

2010-12-22T13:28:00.000-08:00

Muy buenas, se viene el final del año y seguimos a un nivel muy alto, igual que el comienzo de la temporada, señal que vamos por buen camino....

El día 4 estuvimos en el cross de la constitución en Aranda del Duero (Burgos) donde pude conseguir un muy buen 5º puesto detrás de la armada africana, 1ºMESEL AMANUEL Eritrea, 2ºSIUM KIFLOM, Eritrea, 3ºMESFIN TESFAYOHANN.. Eritrea, 4ºKaranja Elijah Muturi.. Kenia, en un circuito duro de 9800mtr y con una temperatura de 0,grd y con mucha cantidad de nieve durante todo el circuito, mis sensaciones fueron buenas , saliendo la primera vuelta tranquilo y corriendo muy bien al final asta llegar al 5º puesto, también estuvieron compitiendo mis compañeros Javier Carriqueo,14º Ariel Franzon 44º y Karina Cordoba 18ª,

Y este fin de semana estuvimos compitiendo en el Cross de Yecla (Murcia) con gran parte del equipo del Puerto de Alicante,

ya sabíamos de lo duro del circuito por su cuesta tan dura ..pero nunca aviamos corrido con el circuito embarrado

yo pude entrar 6º corriendo muy solo durante todo la carrera, se salio a un ritmo muy rápido y no pude seguir la estela de los punteros pace en el 6º lugar la primera vuelta y así me mantuve asta el final, la primer vuelta me paso factura.. sufrí demasiado las ultimas vueltas y decaí mucho el ritmo, pero estoy contento por el puesto obtenido,

También hemos quedado 2º por equipo.

estos son los 10 primeros y la clasificación de los compañeros del puerto de alicante

1) 6 AMANUEL, MESEL ERITREA

2) 2 YOUSEF, EL KALAY PORTUGAL

3) 1 SANCHEZ MARTINEZ, SERGIO ESPAÑA

4) 7 KIFLOM, SIUM ERITREA

5) 5 JOLY, ESTEFAN SUIZA

6) 8 BARZOLA, MIGUEL ARGENTINA

7) 4 JIMENEZ PENTINEL, ANTONIO

8) 11 PENAS BLANCO, MANUEL

9) 153 CANTOS GOMEZ, ANTONIO

10) 13 PEREZ MARTINEZ, DANIEL

17) RUHE, MICHAEL

18) SALAMANCA MOLINA, JUANDE (Mi entrenador)

19) ANDRADE CHACON, JAVIER

22) FRANZON RODRIGUEZ, ARIEL

30) SOLE PALOMARES, VICENTE

38) JOVER ARRAEZ, JAVIER

41) GUTIERREZ HITA, CARLOS

saludos a todos.. y ya les contare donde serán las ultimas competiciones del año 2010

Empezamos con buen pie

2010-11-11T02:59:00.000-08:00

Después del buen resultado en el cross de Atapuerca, buscare las mismas sensaciones en el cross de Quintanar unos de los cross que mas me motiva a la hora de correr, fue el primer cross que hice cuando llegue a España , por eso le tengo un sabor especial... y casi siempre he tenido muy buenas sensaciones en este cross, solo espero estar bien y poder hacer un buen papel.

El domingo en Atapuerca tuve la suerte de poder competir con el campeón Mundial de Cross Josef Ebuya, el sub campeón del Mundo Teklemariam Medhin.. y un grupo interminable de africanos,Portugueses, Irlandeses, mas los mejores atletas españoles.

Por suerte pude hacer una muy buena carrera, desde el principio salí muy fuerte para poder acomodarme bien a delante y no tener problema a la hora de agarrar un buen grupo, me acomode bien pero me paso factura el haber salido tan rápido ya que tuve que recuperarme un par de km por los primeros 300mtrs.. me fui del 12º al 26º.. pero a partir del 4ºkm pude ir para adelante poco a poco y progresar asta el puesto 13º , estoy muy contento por como corrí las ultimas vueltas.

Les quiero contar que después de tantos años compartiendo muchas cosas con Ariel Franzón y Javier Carriqueo por fin este domingo pudimos competir por primera vez los 3 juntos en la misma carrera, nos fue muy bien a los 3 ya que Javier va mejorando de su lesión y no tuvo molestia alguna y Ariel vuelve depsues de un largo parentesis de varios años sin competir y volvió asiendo un buen papel ...( por supuesto les voy ganando 1 a 0....jajajjaa )

Ya les contare como va por Quintanar.. saludos

"Primer Cross Atapuerca"

2010-11-04T05:33:00.000-07:00

Arrancamos la temporada invernal y con unos de los mejores cross del calendario Español "Atapuerca"

Es mi primera vez que voy a correr este cross y espero hacerlo de la mejor manera.

El arranque de temporada ha sido muy bueno, pude entrenar bien sin molestias ni nada completando todos los entrenamientos y trabajos de fortalecimiento sin dificultad.

Mis sensaciones han sido muy buenas estas ultima semanas, tanto en los ritmos como en las series del martes.. que por cierto han sido las primeras después del descanso de agosto y el arranque de temporada en septiembre.

Ya les contare como ha ido todo, tanto en la carrera como en el viaje.. ya que me acompañará Ariel Franzón.. que también correrá este domingo en Atapuerca, pasaremos por Madrid .. y se nos unirá Javier Carriqueo para hacer mas llevadero el viaje jejejejeje

Ariel esta otra vez entrenando con nosotros después de un largo tiempo estando parado por lesiones, esperemos que ya no sufra más lesiones y pueda seguir entrenando sin dificultad con nosotros por mucho tiempo.

Le quiero agradecer a mi entrenador Juan de Dios Salamanca, (juande) por todo el trabajo que hace por nosotros, y al grupo de entrenamiento por estar cada día en la pista...

BRONCE EN EL IBEROAMERICANO

2010-06-09T02:21:00.001-07:00

Excelente forma de despejar las dudas que las últimas semanas nos había mostrado Miguel con sus molestias en el isquio: Medalla de Bronce en el Campeonato Iberoamericano de San Fernando (España) y mejor marca personal en 5000 (13'42).

La carrera se planteaba como una primera toma de contacto con la pista, y aunque los entrenamientos no habían sido malos, veníamos de una semanita sin apenas entrenar con molestias, retrasando la puesta a punto.

Aun así, Miguel supo leer perfectamente la carrera y manejarse muy bien tácticamente para llegar al final con opciones de medalla.

La carrera salía lanzada desde el primer metro por los atletas brasileños, especialmente por Marilson Gomes Dos Santos (a la postre 2º, atleta de grandes marcas en pista y maratón). Los deportistas cariocas mantenían un ritmo más o menos constante en torno a 2'44 el kilómetro, tras una salida algo lenta (paso por el 400 a 1'07/1'08) que benefiaba a Miguel, que en esos primeros compases no encontraba buenas sensaciones.
En esos momentos Miguel se conformaba con ir a cola de grupo para ir adelantando posiciones progresivamente según avanzaba la carrera y, al mismo tiempo, recuperando ritmo y transmitiendo mejores sensaciones.

Al paso por el 2000 (5'28/5'29) Miguel iba ya en 5ª-6ª posición, hasta que en el siguiente parcial (3000, 8'13) veía que se quedaba cortado de la cabeza de carrera y se iba hacia adelante llegando hasta el dúo delantero formado por Landassem (España) y Marilson Gomes (Brasil).

De ahí hasta final de carrera se marcharían los tres en busca de las medallas, siempre con el atleta brasileño tirando, permaneciendo a la espera de su oportunidad en los últimos metros Landassem (medalla de oro) y Miguel, que llegaba ya justo de fuerzas a las últimas dos vueltas y veía cómo se le marchaban sus dos compañeros de fuga.

Los últimos 600 metros se convertirían en una lucha contra el crono de Miguel, que conseguía mantener el ritmo para concluir su primera participación en un Campeonato Iberoamericano con una medalla de bronce y una rebaja sustancial en su marca de 5000 (13'42)

Animar también desde aquí a Carrriqueo que tras un verano plagado de molestias y lesiones estuvo lejos de su nivel en la final. Ánimo Javier.

Los parciales aproximados de Miguel fueron 5'28 (2000), 8'13, (3000) 10'59 (4000)

GLOBALONTV - Entrevista a Miguel Barzola

2010-05-25T15:13:00.000-07:00

2010-03-30T12:35:00.000-07:00

Aquí os dejo un pequeño fragmento de unos 10 min del mundial disputado este Domingo en Polonia.

Espero que les guste.

http://www.youtube.com/watch?v=tXbMv3ohrp4

OBJETIVO CUMPLIDO

2010-03-29T04:22:00.000-07:00

Buenas noticias desde el Mundial de Cross de Polonia, donde en circuito no tan embarrado como precedían las lluvias de los anteriores días, Miguel conseguía un excelente 47º puesto, entrando dentro de las primeras 50 plazas que nos marcábamos como objetivo a principio de temporada.

A falta de que Sergio recupere el aliento de esos últimos 1500 metros que se marcaba al ritmo de Miguel animándole y pueda ofrecernos su crónica desde primera línea, podemos anticipar que la lectura de Miguel en carrera fue perfecta, haciendo una salida relativamente cómoda para ir cada vuelta remontando posiciones hasta acabar en esa 47ª posición.

Los puestos parciales de Miguel fueron 88º (primera vuelta), 72º (segunda vuelta), 62º (tercera), 56º (cuarta vuelta), consiguiendo ganar en los últimos 2 kilómetros 9 puestos que le otorgaban el honor de ser el primer sudamericano y cuarto atleta de origen no africano en meta.

Además era sólo superado por Besabeh y Castillejo, consiguiendo ganar al resto del equipo español con el que ha estado compitiendo durante toda la campaña invernal.

ENHORABUENA MIGUEL, os vemos mañana en Alicante....

11 Dias para el "Mundial de Cross"

2010-03-17T06:50:00.000-07:00

Ya falta poco para la gran cita,el "Mundial de Cross" Bydgoszcz (Polonia) y las sensaciones son las mejores!! después del 10º puesto en el "Campeonato de España de Cross" donde puede correr bien y tener buenas y malas sensaciones.. buenas al principio y final de carrera y malas porque pinche a mitad de carrera donde me fui hasta el puesto 18,.20 .. ahi me di cuenta que si tenes un mal dia o no estas al 100x100 en un Campeonato de España lo puedes pasar muy mal; pero por suerte me pude recuperar y correr muy bien las ultimas 2 vueltas y donde pude dar alcance a Chema Martinez y Javier Carretero a quienes les pude ganar en el sprint final y llegar muy cerca de Javi Guerra.
El puesto 10º me dio mucha confianza para encarar con buen pie estas ultimas semanas antes del MUNDIAL donde he podido conseguir mis mejores entrenamientos, los que más me dejaron contento fueron 15x500 recuperando 100 al trote, empezando 1:24.. y terminando la última en 1:18.. y las series largas de ayer martes.. 2x4000 11:35 y 11:21 terminando el ultimo km en 2`43 no suelo hacer entrenos tan fuertes pero me da mucha confianza el haberlas hecho asi. Ahora solo queda tener un buen dia en Polonia.

Eso si tengo que agradecer a Nicolas tucci, Sergio Garcia (el gili) y a Javier Jover que me tiraron en las series y siempre estan dandome una mano en todo.

Aca les dejo un enlace del circuito del Mundial y podran ver que la nieve ya esta presente en Bydgozscz

http://www.wxc2010.bydgoszcz.pl/index.php?p=8&a=1&id_kat=1

saludos

1:03:44 MEJOR MARCA PERSONAL MEDIA MARATON

2010-02-04T15:52:00.000-08:00

Hola a todos y perdon por tardar tanto en actualizar mi pagina
Pero les voy a contar que mis ultimas 2 carreras fueron muy buenas
Este domingo 31 de enero pude alzarme otra vez con el triunfo en la gran Media Maraton de ALMERIA,y me pude convertir en el unico atleta en ganar 2 veces en el estadio mediterraneo, pero lo mas importante fue que pude lograr mi mejor registro en la media maraton 1:03:44. y mejorarlo en 43 segundos mi marca anterior 1:04:27. esta marca se convierte en la 4ª mejor marca Argentina de todos los tiempos y me quedo a solo un segundo de la 3ª.. pero poco a poco..
Por suerte me toco un dia bueno y mis sensaciones eran las mejores antes de salir,
al empezar la carrera me senti cansado.. pero solo fue ver el paso del 3 mil en 8:45 y el cansancio desaparecio.. dije este es mi día hay que correr.. en ese instante solo estabamos el Marroqui Hassane Ahouchar Y YO.. seguimos tirando a la par durante toda la carrera. el paso del 4 mil 11:40 seguiamos rapido.. pero las cuestas antes de llegar al 5 mil nos hizo retrasar un poco el ritmo, 5km 14:48. los parciales daban siempre por debajo de 3 min el mil.. al llegar al 10 mil el reloj marco 29:48 y en mi cabeza.. hoy sale!!.. hay que seguir tirando!!..km 14.(41:50) pero llegamos otra vez a la cuesta km 15(45:12) se noto el ritmo y el cansancio..pero las ganas seguian
los ultimos 3km eran en subida, una leve cuesta hasta el ESTADIO,ahi estaba el km 20 ultima mirada al reloj para ver si seguiamos por debajo de la hora 4, y si!!! 1:00:25 los parciales daban.. pero tocaba definir otra vez dentro del estadio como el año anterior..., por suerte pude sacar fuerzas para rematar los ultimos 300 mtrs y aventajar en 8 segundos a Hassane Ahouchar y hacer mi mejor marca en Media maraton

Tambien les quiero contar que el dia 24 logre un meritorio 11º puesto en el CROSS INTERNACIONAL "ELGOIBAR" donde el circuito es muy duro y mas este año que se hizo presente la gran cantidad de barro en casi todo el circuito.
pero mis sensaciones fueron muy buenas, sali con muchas ganas de intentar seguir al grupo de cabeza pero el ritmo impuesto por la armada africana era muy fuerte y me toco retrasarme un poco para poder ir con el grupo perseguidor (Javier Carriqueo y Neilsol Hall) gracias a ellos pude dar alcance al gran atleta portugues Jose Rocha 6º en este ultimo Europeo De Cross, a quien le pude ganar en el sprint final.

Quiero darle las gracias a Juande (mi entrenador para el que no lo conozca....)
y darle la enhorabuena de parte de todo el equipo de cross por haber sido otra vez papá...

saludos a todos y pronto colgaré mas fotos en este blog..

Nuevas fotos en la galeria....,

2010-01-10T11:41:00.000-08:00

Agregamos un par de fotos de distintas carreras...media maraton de almeria de la temporada pasada y Alcobendas y la San Silvestre de Crevillente de hace algunas fechas.... Espero que os gusten.

san silvestre crevillentina y objetivos 2010

2010-01-06T07:10:00.000-08:00

Muy buenas a todos y feliz 2010
ya terminamos las competencias del 2009 y en buena forma, espero hacerlo mucho mejor este 2010
el 2009 dio final con unas de las mejores san silvestres, la crevillentina donde no pude revalidar el titulo del año anterior.. pero fue una carrera muy igualada con el gran Arturo Casado quien me gano al sprint ...(muy dificil el ganarle en los ultimos 100jeje) e intentado soltarlo en casi todo el recorrido para no llegar a los metros finales con el,lo intente subiendo y bajando que es donde se me da mejor pero no hubo caso , demostro estar en muy buena forma y no pude con el..
Igual estoy contento por la carrera que hice y de mis sensanciones a pesar de que habia corrido el dia anterior en la sansilvestre Valenciana donde quede en 5º puesto por detras de grandes mediofondistas de la talla de Jose Redolat y el gran compatriota Javier Carriqueo.
Este 2010 viene cargado de grandes competencias muy importantes para mi, en este invierno, el mundial de cross en(POLONIA) y los dos campeonatos de España de Cross, dodne intentare estar lo mas a delante posible para agarrar confianza y llegar de la mejor manera al mundial.
En el verano tendre el Campeonato Iberoamericano de pista.
Este año quiero seguir mejorando mis registros en todas las distancias, y estoy con todas las ganas y fuerzas para poder conseguirlo.

Gracias a jimmy y a fabian que se acercaron el martes hacer las series conmigo y Nico Tucci, que porfin pudimos ser mas de 2 en la pista jejej

Y como siemrpe agradecer a Juande por el esfuerzo que hace para entrenarme a través de la distancia

21km de Benidorm "Primer objetivo de la temporada"

2009-11-25T03:15:00.000-08:00

Este fin de semana tendre mi primer objetivo de esta temporada al cual llego en optimas condiciones, en donde intentare conseguir un buen registro y estar en la lucha por el podio.
La sensaciones de estas ultimas semanas han sido muy buenas en comparacion con las temporadas pasadas.
Tambien llegare con 2 competencias en calle castellon y marruecos las cuales no habia hecho años anteriores, donde en castellon poder correr en 29:57 a esas alturas de temporada me dieron mucha confianza, en marruecos el dia 14 habia llegado con muchas expectativas de hacer un buen 10mil en calle.. pero las circunstancias de la carrera no me lo permitieron ya que muchos de los corredores largaron antes del disparo de salida, lo cual me sorprendio y cuando reaccione ya me habian sacado 100mts de ventaja y no pude contactar con el grupo de cabeza (28:19 marco mi reloj) no se bien la distancia exacta ni mi puesto de llegada, pero mis sensaciones fueron muy buenas en todo el recorrido.

Buenos ya les contare como sale el domingo
saludos a todos

1ºcross de la temporada "Torredonjimeno"

2009-11-04T14:56:00.000-08:00

Este proximo domingo 8 de noviembre empiezo la temporda de cross en torredonjimeno donde el año pasado pude conseguir un exelente 2º puesto y con toda la confianza de ya haber corrido en castellon el dia 25 de octubre sobre 10mil metros en calle donde pude llevarme el triunfo y en donde las sensaciones fueron muy buenas a pesar de haber sido la primer carrera despues de un largo parentesis de competencias..
estoy con mucha confianza por como vengo este año...sin molestias y pudiendo acumular bien la carga de entrenamientos acorde a los planes de juande(mi entrenador)

Les cuento que este fin de semana tuvimos la suerte de poder entrenar con juande y javier carriqueo, donde pudimos hacer un grupo y un buen entrenamiento junto a nico tucci, sergio garcia, fernandito..y karina cordoba en la montaña del MAYGMO... donde a mas de uno les quedo secuelas los dias posteriores jeje..

saludos y muchas gracias por el apoyo...pronto pondre los resultados

!!Arrancamos la temorada de invierno!!

2009-10-22T07:15:00.000-07:00

Hola a todos... despues de un mes de descanso( agosto) y de aver jugado.. algun partido al fronton con javier jover..que por cierto (lo mate")ejej.. ya estamos otra vez en marcha,entrenando duro para que esta temporada sea igual o mejor que el invierno anterior, el cual fue muy positivo..
Este año no tendremos a juande entrenando con nosotros en alicante, pero lo tendremos ala distancia., intentaremos seguir al pie de cañon las intrucciones del entrenador por imail..... lo cual nos tendra q agauntar las llamadas de todos los dias... para preguntarle y esto como hera... o como es??? porque siempre esta sacando cosas nuevas,sino son abdominales son tecnicas o circuitos raros...jeje igual intentaremos juntarnos para entrenar cada 2 o 3 semanas y meterle un poco de caña,..

Este año tendremos algunas incorporaciones en el grupo de entrenamiento al argentino Nicolas tucci y su mujer karina cordoba.. tambien tendremos por un mes al italiano stefano... no es baldini.. pero ya es su mote... asique junto a javi,alexis,carlos mas fabain campanini y jimy los fines de semana, se pondran bien los trotes

Mi primera carrera sera este fin de semana en castellon en la prueba de 42 y pico en un circuito de 10km.. espero tener buenas sensaciones y poder hacer una buena carrera

Aprovecho para desearle a javi que se recupere pronto de la lesion.. y que pueda entrenar bien este invierno con nosotros.. y a juande que sele valla ya la gripe que sino manolitooo .. te va ameter un minutito en quintanar... le estas dando mucha confianza...

muchas gracias a todos por el apoyo de cada año...
saludos miguel barzola

" Damos por terminado la temporada "

2009-07-31T08:19:00.000-07:00

Hemos decidido dar por terminada la temporada de pista.
Me hubiera gustado haberla terminado mejor
y haber llegado a alcanzar mis ovjetivos; como el de estar presente en BERLIN.
Pero este último mes me he encontrado fatal entrenando y compitiendo:
Mis buenas sensaciones no las he recuperado. Tenia pensado correr este finde en el Campeonato de España en el 5000, pero no estoy para competir como yo quisiera, asi que lo mejor es dar por finalizada la temporada. Ahora toca descansar y volver con mas ganas el próximo invierno.

El año 2009 a sido muy positivo ya que en invierno he conseguido poder estar
en un MUNDIAL DE CROSS, y entre los 4 mejores de ESPAÑA en CROSS. Fué buenisimo.

La pista me deja un sabor agridulce ya que pude alzarme con el CAMPEONATO ARGENTINO de 10.000 y proclamarme SUBCAMPEÓN SUDAMERICANO; que pienso no esta nada, jeje. Aunque me hubiera gustado poder estar presente en Berlin.

Me gustaria dar las gracias a JUANDE SALAMANCA, mi entrenador que dia a dia se rompe la cabeza para planificar mis entrenamientos. Y a todos por el apoyo que me han dado hasta ahora, y espero lo sigan haciendo las temporadas que viene.

Nos vemos en las playas, pero ahora, sin zapatillas y con el bañador.

Berlín un poco más lejos

2009-06-25T02:25:00.000-07:00

¡Por los pelos!

No me imagino lo "recaliente" que debe estar Miguelito tras escaparsele por los pelos la clasificación automática para el Mundial, que se otorga al campeón del Campeonato Sudamericano. Pero al ver la foto me hago una idea.

Perdonar la brevedad y sencillez de la nota pero todavía no tenemos noticias desde que viajó a Perú. La web de la Federación Argentina realza el carrerón de nuestro amigo, haciendo mención a la fe que le pone cada vez que corre. Me imagino la carrera, lenta como ella sola, y Miguel ponendo en serios apuros a De Souza, llevándose este último la victoria final.

No olvidemos que Miguel se lleva un SUBCAMPEONATO SUDAMERICANO y de seguro que ya estará entrenando a muerte por su bragado natal para conseguir la marca mínima para el Mundial en 10.000 metros.

No nos cabe la menor duda de que lo conseguirás.

Nuevas fotos

2009-06-24T02:44:00.000-07:00

Hemos incorporado nuevas fotos a la galería. En ella podréis vernos a Carriqueo y a mí en el Mundial de Cross de Amman, fotos del Campeonato Argentino de 10000 y de las Fiestas Mayas.

Siento el retraso...

2009-06-24T02:16:00.000-07:00

Con más de un mes de retraso respecto a la última entrada intentaré actualizar un poco el blog tras haber regresado a España (finales de Mayo) después de pasar una temporada con mi gente en Bragado.
El día antes de marcharme a Alicante corrí en las "Fiestas Mayas", logrando la victoria en una de las pruebas de ruta más populares e importantes de Argentina. Tras una salida rápida de mis adversarios, me coloqué en el grupo delantero y fui con ellos hasta mitad de carrera aproximadamente; hasta ahí no me encontré muy bien, quedándome a veces de Comba... pero a partir del 6º km. volví a recuperar sensaciones, yéndome solo hacia la meta y llegando con una diferencia cómoda respecto a mi perseguidor.
Tiempo final: 29'43" (10000 m.)

PD: gracias a mis amigos argentinos por los ánimos, las fotos y el video de la carrera que podéis seguir en el siguiente enlace:
http://www.youtube.com/marisapradoatleta

De nuevo en marcha...

2009-04-28T15:17:00.000-07:00

Bienvenidos a todos de nuevo.

Despues de haber terminado la temporada de invierno y de haber descansado 2 semanas, hemos retomado los entrenos con mucha fuerza e ilusión para afrontar la temporada de pista,nada mas empezar a entrenar la primera semana ya empece con un 10.000 en pista y nada mas y nada menos que el campeonato argentino de 10.000, por suerte pude ganar aunque me hubiera gustado afrontarlo en mejor forma y haberlo realizado con mas semanas de entrenamientos, pero estoy muy contento por el resultado mas no podia pedir.Despues de hacer la semana de entrenamientos muy irregular ,cuesta empezar a entrenar depues del descanso jeje pero bueno estoy muy contento por lo dicho antes encontrarme con un campeonato argentino en tan poco tiempo de iniciar la temporada motiva mucho para encarar con todo la temporada de pista.Espero seguir asi y poder entrenar fuerte para las competiciones que vienen en junio y julio.Quiero agradecer a mis amigos y familia que me han ido a ver...pero sobretodo a mis viejos llevaban mucho tiempo sin verme correr y espero que se hallan quedado contentos por el triunfo.Saludos a todos los compañeros de España,pero sobretodo a juande el mister,que se mata y pierde mucho tiempo con los entrenamientos de todos nosotros.

Saludos y nos vemos dentro de poco.

Noticias desde Amman

2009-03-27T04:01:00.000-07:00

Tras un viaje relativamente cómodo nos encontramos en la otra orilla del Mediterráneo, en una ciudad nueva con una cultura totalmente diferente, pero con unas ganas terribles de competir y de vestir la camiseta albiceleste en un campeonato internacional.
Nos encontramos en el hotel con equipos de otros países, he estado rodando ya por aquí, y me he encontrado con mejores sensaciones que en los últimos entrenamientos en España, parece que el cuerpo va recuperándose poco a poco de la fiebre de la última semana.

Desde Amman (Jordania) saludos a España y Argentina, desearnos suerte para el sábado.

La carrera será a las 16'30 hora local (en España a las 14'30 creo)

Miguel Explota a dos semanas del MUNDIAL

2009-03-16T01:10:00.000-07:00

Los que tuvimos la suerte de presenciarlo en directo tendremos una gran historia que contar a nuestros nietos. Y la Historia dice así:

"llegamos a aquel circuito de tierra y cesped firme como una alfombra y nada mas verlo Juande Salamanca, nuestro magnífico entrenador exclamó...este circuito le viene bien a Miguel ... hoy se sale ... mas que un entrenador parece un genio. Se dió la salida y un loco empezó a tirar, no recuerdo muy bien su nombre...se llamaba...Sergio ... como yo ... creo ... A los 3 km lo engancharon y el ritmo fué creciendo poco a poco, pero sin tirones. Miguelito iba tranquilo en el grupo, como su fuese rodando a 3'30", hasta que de se produjo un fuerte tirón y se quedó junto con Ivan Galán. Cuando pasó por mi lado le tranquilicé, iba corriendo genial y era cuestion de tiempo que volviera a contactar. No tardaron mucho en hacerlo ... pero a los 3 minutos tirón de Alemayehu, un ethiope nacionalizado español que volaba en lugar de correr.imprimió un ritmo bestial y solo Castillejo pudo seguirle...que huevos tenia ese tio .... Miguelito se quedó en el grupo con 8 atletas más. Iba bien, relajadisimo. Mientras los veía acercarse, entraron en el último mil llegaron a la cuesta, y la subió como nunca ... giro a la izquierda y empezaron a bajar. Si algo sabía hacer Miguelito era bajar. Así que empezó a dejarse llevar como solo el sabía y empezó a meterle metros ... Los del grupo se miraban con cara de ... un mil a este ritmo no lo aguanto ... Pasó por mi lado y no pude aguantar decirle " TE VAS...TE VAS, ALE QUE SE QUEDAN " y empezó a volar y a meterle metros a todos ... seguí corriendo y gritando a su lado hasta que las piernas y la voz ya no dieron mas ... Durante unos 10 segundos se hizo el silencio y cuando giró donde estaba nuestro entrenador Juande y todos nuestros compañeros y amigos... yo creo que los animos se escuchaban hasta en Alicante... tan Solo Landasem, un español de origen marroquí pudo engancharle ... y le ganó por tan solo un metro. Detrás, atletas de talla mundial como el bueno de Chema Martinez, ese si que tenía pelotas! Al final 4º, pero, le supo a victoria ... "

Gracias a los impresentables de TVE esta carrera se quedará solo en historia, puesto que no tuvieron ni la mas mínima decencia de pasarlo en televisión, ni siquiera en diferido. Creo que le pusieron "la caja tonta" gracias a ustedes.

MIGUEL 6º EN EL NACIONAL DE CLUBES EN CACERES

2009-03-11T10:34:00.000-07:00

Bueno,después del cross de Castellón y de 2 semanas muy duras de entrenamientos en los cuales salieron las mejores series y ritmos de la temporada , solo habia que esperar a que tuviera un buen dia..........como se dice en Argentina ya estaba toda la carne en el asador.Y por suerte las sensaciones fueron las mejores, el sábado rodando por el circuito me encontré como nunca y el domingo en la entrada en calor igual con fuerza y muy suelto.........solo habia que esperar a el pistoletazo de salida y a correr!!!!!!!...... el ritmo de entrada creo que no fue muy fuerte, o yo iba muy comodo, fuimos así toda la primera vuelta, luego en la segunda vuelta se empezaron a hacer muchos cambios de ritmo todos cuesta arriba donde mas me duelen......pero pude responder muy bien y mas cuando veia que a falta de 3 vueltas estabamos 9 tios delante, lamdasen, castillejo alemayehu,iván galán, jose rios, el moaziz, lolo penas........... así fuimos hasta que a falta de vuelta y media es donde elmoaziz pegó un cambio muy fuerte donde ya se definieron los 5 primeros puestos,me quedé detrás de ellos intentando enganchar al grupo pero ya no podia solo me quedaba aguantar el ritmo y que no me alcanzaran por detras.Intenté mi ultimo esfuerzo al ver que se quedaban penas y el moaziz pero no pude descontar nada. La verdad que estoy muy contento por el resultado y por las sensacines que tuve en la carrera que fueron las mejores........es el buen trabajo de mi entrenador juan de dios salamanca(Alias john of god) , que cada vez me sorprende mas por como me estoy llegando a las competiciones y por como estoy corriendo....... ahora solo queda recuperar bien para la gran cita del domingo.........Y a por el mundial!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

MIGUEL 4º EN EL CROSS INTERNACIONAL DE CASTELLON

2009-03-01T14:22:00.000-08:00

Miguel se dirigió hacia Castellón para participar en el cross internacional que se celebra en esta localidad de la Comunidad Valenciana en la cuál estaba en juego el titulo y el pasaporte para su equipo para poder participar en el nacional de clubes a disputar el 9 de Marzo en Caceres.Aparte de este detalle Miguel se tenia que ver las caras con dos atletas de talla internacional como eran el marroquí hicham bellani 12.55 en 5.000 y el Español Chema Martínez.

Todos los corredores se colocan en la linea de salida,el dia para correr era casi perfecto un dia con una temperatura ideal aunque hicieron esperar un poco mas de lo debido a los corredores.Los corredores se ponen en la linea de salida y.........¡¡¡¡PAM!!! pistoletazo y empieza la carrera,miguel sigue la estela de chema martinez ya que en Elgoibar entro con él en linea de meta.....miguel intentaba seguir el ritmo pero era demasiado fuerte,"aunque iba con buenas sensaciones preferí no arriesgar demasiado y me quedé en un segundo grupo aguantando el ritmo sin mayores problemas,a falta de una vuelta vi que llegaba Pablo Villalobos y consciente de que el es muy rápido tuve que tirar fuerte para no entrar al sprint con el".............al final entró en 4ª posición y bastante contento por sus sensaciones,aunque para el lo mejor fué "que el equipo ganó y nos clasificamos para Caceres para en Nacional,así que esperemos que allí se nos de bien y podamos dar lo mejor de nosotros.......aunque antes tengo que pasar 2 semanas muy duras de entrenamiento que me va a poner "el jefe".

Miguelito al MUNDIAL DE CROSS 2009

2009-02-12T03:09:00.000-08:00

POR FIN!

Aunque todavía quedan algunos flecos por arreglar, ya es oficial.

Miguel Barzola representará a Argentina en el Mundial de Cross en Jordania.

Así se lo comunicaban anoche:

"BUENAS TARDES MIGUEL

ANTE TODO SALUDARTE Y FELICITARTE POR TUS MUY BUENAS ACTUACIONES TANTO EN LAS COMPETENCIAS DE CROSS EN AS QUE ESTUVISTE PRESENTE EN ESPAÑA COMO EN EL 1/2 MARATÓN REALIZADO HACE MUY POCOS DIAS.

TE COMENTO QUE SERÁN INSCRIPTOS PARA IR AL MUNDIAL DE CROSS COUNTRY TANTO VOS COMO JAVIER CARRIQUEO"

El "guacho" que daba sus primeras zancadas en la bella laguna de Bragado a las ordenes de Juan Carrizo, se ha convertido ya en uno mas de la ELITE MUNDIAL.

Aprovechamos la ocasión para felicitar a su actual entrenador JUANDE SALAMANCA MOLINA sin el cual todo esto no hubiera sido posible.

Que tiemble BEKELE !!

Llegada Media Maraton de Almeria.

2009-02-02T15:12:00.000-08:00

Aquí os dejo el video de la llegada.
Quiero darle las gracias a Pedro Martinez Sanchez-Fortún por dejar ponerlo y a Pablo Vega por explicarme como ponerlo...jeejejejje Gracias a los dos!!!

Gran Victoria de Miguel en la media maraton de Almeria

2009-02-02T05:11:00.000-08:00

-Una vez mas Miguel demuestra que está en una forma realmente genial ganando la media maraton de Almeria dando muestras una vez mas de su generosidad y de su cada vez mejor sprint final.
La carrera comienza,miguel y un nutrido grupo de atletas africanos van en cabeza,el ritmo pasado e primer kilometro es lento,debido supuestamente a la lluvia y el frio intenso que hacia ayer en todo el pais,Miguel se da cuenta de que van demasiado lentos y decide ponerse a la cabeza e imprimir un ritmo más rápido........pero Miguel se da cuenta de que algo extraño ocurre en la cabeza de carrera ya que no ve ningún vehiculo abriendo la carrera........de repente aparece un organizador de la carrera en bicicleta y les comenta que "sabeis a donde vais???" la sorpresa de miguel es muy grande ya que en ese mismo momento le dicen a todos que deben de dar la vuelta (otros 4 km para atrás) y cuando llegan les dicen que la carrera se debe de parar y que volverán a salir dentro de unos 40 minutos.
De nuevo se da la salida y miguel se coloca en cabeza,a mitad de carrera se queda solamente acompañado por el atleta keniata Kemboi que sigue a su rueda sin darle ni un solo relevo en toda la carrera,así siguió la carrera hasta la entrada a la pist de atletismo de Almeria donde debian de dar una última vuelta para ver cuál de los dos se llevaba el gato al agua,ahí es donde el atleta keniata hace un pequeño cambio y se coloca delante de Miguel,este le aguanta sin mas problemas.....Miguel vuelve a colocarse delante y sigue manteniendo el ritmo.....el keniata vuelve a cambiar y se coloca delante.....Mguel le deja........y justo en la linea de los 100 metros Miguel se pone a su estela le aguanta un poco.....y ZAS!!!!!!! achazo que deja clavado al keniata Kemboi y Miguel logra una merecidisima victoria y demuestra una vez mas que está en un estado de forma increible.

-Podeis ver el video de la llegada en la web:

www.asuspuestos.com

-Cortesia de Pedro Martinez Sanchez-Fortún

-Tambien podeis ver el diploma que regala la organizacion a todos los participantes con la foto de miguel celebrando la victoria.

BUENA ACTUACIÓN EN ELGÓIBAR

2009-01-21T01:15:00.000-08:00

Aunque con sensaciones peores de lo esperado podemos calificar mi última carrera con buena nota. Salí rápido, después del grupo cabecero compuesto exclusivamente con atletas africanos, y me acomodé en un segundo grupo junto a diversos representantes europeos y españoles. Conseguí marchar en una buena posición durante el desarrollo de la carrera, pero no con la mejores sensaciones.

Al final pude hacer una última vuelta bastante fuerte que me sirvió para acercarme peligrosamente a Chema Martínez, pero no fue suficiente para mejorar mi 10ª posición final. Junto a mí, también excelente actuación de Javi, que llegó en 32ª posición. Lástima Manuel que tuvo que optar por la retirada al no encontrarse bien.

Este 10º puesto significa mi mejor actuación en este cross y, por otra parte, no quiero dejar de recordar mi agradecimiento y el de mis compañeros a toda la organización por el trato recibido.

Impresionante el desarrollo de la carrera, con grandes atletas de nivel y desenlace final inesperado, con un júnior (Ayele Abshero, Etiopía) ganando a atletas consagrados (Moses Mosop, Leonard Komon, Kenia...)

PD: Por poco, pero Carriqueo se quedó dos puestecitos atrás, con sólo 10 segunditos de margen... veremos la próxima...

PREPARANDO MALETAS... Y CADENAS

2009-01-08T03:48:00.000-08:00

A falta de 3 días para viajar a Euskadi, seguimos con interés las noticias climatológicas. Se esperan temperaturas gélidas y nieve en parte del recorrido a realizar el próximo fin de semana por la pequeña expedición que saldrá desde Alicante con destino Elgóibar. Esperemos que Manuel Esclapez se acuerde y meta las cadenas en el coche.

Desde allí las novedades se centran en el cartel que presentará la próxima edición del "Cross Juan Muguerza", destacando una amplísima nómina de atletas africanos de primer nivel (Leonard Komon, Moses Mosop, (subcampeones mundiales), Abdullah (bronce en Mundial de Media maratón), Moses Kipsiro (4º en 5000 Pekín'08), Ayele Absiro (subcampeón mundial Junior) y algunos de los "habituales" como son Chema Martínez, Ricardo Serrano, Antonio Núñez... frente a ellos estará la representación argentina en la península, con el primer duelo de la temporada entre Carriqueo y yo...

Por mi parte, tras unos días bastante tocado por el resfriado vuelvo a tener sensaciones positivas en los entrenamientos y la vista puesta en el barro de Elgóibar.

Un saludo desde aquí a toda la organización del cross de Elgóibar, con los que llevamos coincidiendo ya 4 años y que tan bien nos han tratado siempre.

Miguel vence en la San Silvestre de Crevillente

2009-01-05T16:33:00.000-08:00

Miguel consiguió vencer en la XXII san silvestre de Crevillente que ya ganó en el año 2.006 con un recorido menos sinuoso y menos duro que el de la edicion numero 22.Este año aparte de ser un circuito de 10 kilometros por 8 del 2006 tenia un trazdo mucho mas empinado que el de ediciones anteriores.

A las 18:00 del 31 de diciembre de 2.008 se dió el pistoletazo de salida a la carrera,en ella participaban un gran número de atletas marroquís de gran nivel y un nutrido grupo de atletas de la comunidad de muy buen nivel tambien.Desde el primer metro de salida miguel se puso a controlar la carrera,el paso por el primer kilometro fué de vertigo (2´46``) encabezado por los atletas magrebís que iban haciendo su táctica e intentando quemar todas sus naves contra el hombre a batir......que no era otro que Miguel.Aproximadamente en el kilometro 4´5 donde empezaba la carrera a "picar" hacia arriba miguel dió un fuerte tirón al que solo pudo responder por unos metros el Marroquí Hicham Chatt (2h07´59´´ Londres´06),en ese momento pasan por el 5.000 (15´02´´) increible ritmo para un circuito tan duro como este.......a partir de ese momento Miguel dió buena cuenta de su gran estado de forma y de su superioridad y dio el tirón definitivo,a partir de ahí fué controlando la carrera a su antojo para llegar comodamente a la linea de meta y proclamarse vencedor de la prueba con un tiempo de 30´11´´,treinta segundos antes que el siguiente clasificado.

Miguel se destapa en Yecla

2008-12-23T00:00:00.000-08:00

El miercoles después de entrenar, mientras estirábamos Miguelito nos confiesa que tenía unas ganas terribles de correr bien Yecla, pese a que el hombre del tiempo pronosticaba un frío de esos que pelan. Y por una vez en la vida no falló.

Después de un viaje un poco accidentado, cuando estábamos a punto de llegar, suena el movil:

"Si, dime gili, ¿QUEEEE? No me jodas, enserio? No puede ser..." Nos mira y dice "Está nevando". Miramos el termómetro del coche. -1ºc " ¿Pero esto es España?"

El arcabucero se prepara y BOOOOOM, cañonazo de salida.

Miguelito se pone en cabeza secundado por Alberto García, Jesus España, los dos kenianos, y el eritreo. Allá por el kilómetro 4, Alberto García imprime un ritmo que solo España y un par de africanos mas pueden seguir, dejando a Miguel y un keniano en un segundo grupo. Yecla siempre tiene encanto y este año más, pues restaban 3 km se pone a nevar y mientras muchos abandonaban la carrera, te invadía extraña mezcla de sensaciones: "¡Que narices hago aquí en camiseta de tirantes!...Pero como mola correr bajo la nieve".

El cross termina ua vez mas esta temporada con una magnífica carrera de nuestro amigo que entró en 5º posición.

Destacar tambien la grán actuación de Manué, que por fín dió el salto de calidad que tanto ansiaba. Enhorabuena

PRÓXIMA PARADA: YECLA

2008-12-13T05:24:00.000-08:00

A la espera de que aparezca Manuel desde Granada para acompañarnos este fin de semana, velamos armas cara a la próxima competencia: Yecla.

El domingo volveremos a completar el equipo con todos sus integrantes intentando repetir la victoria en Quintanar, debutando además en esta temporada nuestro compañero más internacional.

El de Yecla será un cross que volverá a completar un gran cartel, tanto nacional como internacional, enfrentándonos a Ali Abdallah, Kiprono Menjo, A. García, V. Capitán, Carretero, Redolat, Cáceres... confiemos en que mejore mis prestaciones en la salida y pueda luchar por los primeros puestos en la carrera.

Pd: sí que estaba en Alcobendas, me encontraron en el barro y me conocieron por el dorsal.

Por cierto la galería de fotos está actualizada con fotos de Alcobendas, y algunas antiguas del año pasado... y una de Jimi para que no se queje.

¿DÓNDE ESTÁ MIGUEL?

2008-12-11T08:07:00.000-08:00

Esta pregunta se hacían todos mis amigos al ver la carrera por televisión, incluso en Argentina. Después de aparecer en casi toda la retransmisión en el pasado cross de Quintanar, ahora no se encontraba al de Bragado por ningún lado. Una mala salida hizo que una carrera, ya de por sí difícil debido a un circuito que no iba con mis características, se complicara aún más.

Los primeros dos kilómetros fueron un continuo zig-zag, cambios de ritmo incluidos, para llegar pasados los tres kilómetros hasta una posición acorde con mis posibilidades.

Durante este tiempo se me habían escapado los primeros atletas y debía hacer frente a los continuos toboganes intentando remontar posiciones.

El balance final lo podemos considerar muy bueno, terminando en 11ª posición tras A. García, José Ríos y Elíseo Martín, quedándose lejanos los primeros 6 clasificados (atletas como Gebremarian, con gran historial tanto en cross como en pista que consiguió superar al final de la prueba al hermanísimo Tariku Bekele).

Y el próximo fin de semana... Yecla, esperemos que tanto el tiempo como una buena salida nos acompañe y sigamos haciendo buenos resultados.

Por cierto podéis ver la carrera en www.anoc.es/videos/ , pero ya os aviso que debereis buscar mucho para encontrarme...

MIGUEL DEBUTA EN ALCOBENDAS

2008-12-03T07:42:00.000-08:00

El próximo fin de semana se celebrará en Alcobendas el XXVII Cross de la Constitución, una de las mejores competencias que se celebran en España, como así atestiguan los resultados de los últimos años, entre los que destacan una gran presencia de atletas africanos de primer nivel y lo mejor del fondo hispano.

A falta de confirmar el cartel definitivo de la presente edición, Miguel prepara las maletas para debutar en este circuito del Parque de Andalucía, caracterizado por la dureza de sus toboganes, y seguramente acompañado de temperaturas gélidas.

Toda la información del cross (reglamento, horarios...) la podéis encontrar en www.cap-alcobendas.com.

RESULTADOS DE QUINTANAR

2008-12-03T03:23:00.001-08:00

Incorporamos al blog los últimos resultados del Cross de Quintanar, mención especial merece la actuación de otro argentino (y van...) Ariel Franzón, que llegó en 30ª posición en su regreso, así como las carreras de Sergio y Javi, que parece van cogiendo la onda competitiva del cross.

Esta carrera la podemos ver íntegra en la web de organizadores de carreras de campo a través, en la dirección www.anoc.es/videos/

Resultados del Cross de Quintanar:

1 1 0:25:03 LEONARD, KOMON
2 2 0:25:10 ELIJAH, CHELIMO
3 3 0:25:23 CASTILLEJO SALVADO, CARLOS
4 10 0:25:33 RIOS ORTEGA, JOSE
5 9 0:25:37 MARTIN OMENAT, ELISEO
6 4 0:25:41 GARCIA FERNANDEZ, ALBERTO
7 20 0:25:44 BAZORLA, MIGUEL
8 12 0:25:50 IGLESIAS BORREGO, RAFAEL
9 11 0:26:19 COMAS I PARRA, JORDI
10 13 0:26:26 GUILLEN DUÑO, POL
11 7 0:26:28 DIAZ CARRETERO, JAVIER
12 14 0:26:37 LARA SERRANO, FRANCISCO
13 6 0:26:52 FUENTE FERNANDEZ, JESUS
14 15 0:26:59 ALVAREZ BAUTISTA, VICTOR
15 5 0:27:00 CACERES LLORCA, IGNACIO
16 8 0:27:20 GALAN BARDERA, IVAN
17 17 0:27:27 CRESPO ROMERA, SALVA
18 945 0:27:34 SAMIHD, ABDILHAJ
19 1065 0:27:39 BARRIO GTRREZ, OSCAR
20 1038 0:27:44 GLEZ SAYAGO, J. MANUEL

21 BARRIOS GARCIA, EUGENIO
22 SANTOS LANCHAS, J. ANTONIO
23 SALAMANCA MOLINA, JUAN DE
24 STITOU, MOHAMED A.
25 MOTAHIR, SAID
26 SANTIAGO MOLINA, MANUEL
27 SANTACRUZ G., DANIEL
28 MOLINA FDEZ, J. ANTONIO
29 SOTOMAYOR M., ROBERTO
30 FRANZON, ARIEL PUERTO ALICANTE
31CAMPANINI, FABIAN PUERTO ALICANTE

36JOVER ARRAEZ,JAVIER PUERTOALICANTE

42 Gª BERBEGAL, SERGIO C.A. Gª GALERA

48 ALEGRE SANCHEZ, CARLOS PUERTO ALICANTE

59 ESCLAPEZ BOIX, MANUEL PUERTO ALICANTE

CHUPANDO CÁMARA

2008-11-28T07:10:00.000-08:00

Así hemos visto a Miguel al llegar a casa para ver la carrera de Quintanar en diferido. Teledeporte la retransmitió a las 15'30 h. y a algunos nos dio tiempo a llegar a casa para verla o hacerlo mientras comían de vuelta a casa.

El atleta argentino fue en cabeza de carrera durante casi toda la prueba, y sólo cedió en la última vuelta, tras el ataque del subcampeón del mundo de cross y ganador final de la prueba, Leonard Komon.

Como se pudo ver en la tele, Miguelito se codeó con los mejores especialistas españoles del campo a través (José Ríos, Alberto García, Castillejo, Eliseo Martín), llegando a escasos segundos y consiguiendo una meritoria 7ª plaza, lo que significa su mejor actuación en el cross toledano.

El resto del equipo no se quedó atrás, y fue capaz de renovar la victoria por equipos del pasado año, como podemos ver en la foto.

En una próxima entrada adjuntaremos clasificaciones y sensaciones del atleta de Bragado, así como ampliaremos la galería de fotos.

CONFIRMADA LA PRESENCIA DE MIGUEL EN QUINTANAR

2008-11-14T02:40:00.000-08:00

Como adelantábamos en fechas anteriores, la organización del Cross Internacional Castellano-Manchego de Quintanar (a través de la web anoc.es) ha confirmado la participación de Miguel en su prueba, en la que cosecha grandes resultados en sus anteriores ediciones.

Esta será la 5ª vez que Miguel compita en el circuito "Alto Losar" de la localidad toledana, defendiendo la décima posición individual del año pasado y la victoria por equipos del Puerto de Alicante.

La prueba se disputará a las 13'00 h. sobre una distancia de 9000 metros, y se ofrecerá en diferido en Teledeporte a partir de las 15 h.

Buen comienzo de la temporada de cross

2008-11-10T07:34:00.000-08:00

Nueva andadura de Miguel por tierras españolas y excelente inicio en tierras jienenses.
En un remozado circuito de Torredonjimeno, Miguel dinamitó la carrera al comienzo del 2º kilómetro para marcharse en compañía de dos grandes especialistas del campo a través españoles (Nacho Cáceres y José Ríos), cediendo al final la victoria a este último, atleta olímpico en el maratón de Pekín 2008.
Después de unas semanas dubitativas por las continuas molestias en el pie, parece que, al igual que el año anterior, el inicio en esta temporada puede presagiar una temporada de cross óptima que cerraremos en Albacete en el mes de Marzo.
Frente a atletas de la talla de Carretero, A. Casado, los locales Lara y Jurado.... Miguel sigue poniendo el listón muy alto, llegando incluso este domingo a acercarse a la victoria en una competición del calendario nacional.

Por otra parte, desde estas líneas felicitar a Manuel por su victoria en el campeonato Europeo de Funcionarios de Prisiones, celebrado en este misma fecha en Madrid. Después de un par de años de conformarse con el segundo puesto, esta domingo consiguió subir al primer cajón del podio, contribuyendo a la también victoria por equipos del combinado español.

Mientras, siendo éste un fin de semana de lo más viajero, Jimi disputaba su primera Behobia-San Sebastián, asegurando que no será la última, debido al gran ambiente y organización que vivió la prueba guipuzcoana; además con un tiempo esperanzador para las alturas de temporada que llevamos.

En Orihuela y Pinoso corrían Fernando, Ariel y Fabián, logrando buenos puestos tras unas primeras posiciones copadas por atletas marroquís. Buenas sensaciones para Fernando, compitiendo de tú a tú con algunos senior de la provincia, Ariel defendiéndose de éstos y de una complicada gripe que le ha afectado durante la semana, y Fabián buen entrenamiento en ruta, consiguiendo un excelente tercer puesto con premio incluido.

Y, por último, Sergio haciendo compañía a un ganador internacional. Desde ayer, Creta inicia la leyenda de Carlos Gutiérrez Hita, el último espartano ganador de la carrera en ruta más antigua de la isla, 22 km de pura historia decantados al final gracias a la lucha y entrega del valeroso Carlos.

Señores, nos vemos en Quintanar.

Miguel reanuda sus entrenamientos despues de su lesión.

2008-10-12T15:58:00.000-07:00

Miguel ya ha reanudado sus entrenamientos después de que se lesionara en el fondo internacional de Siete Aguas este agosto.Esta lesion le tuvo apartado un pequeño tiempo sin poder hacer nada y perdiendose toda la temporada final de verano.

Afortunadamanete ya está recuperado del todo y sin ningún problema y ya ha reanudado sus entrenamientos de cara a este invierno para afrontar la temporada invernal con garantias y sobretodo con muchas ganas por mejorar los excelentes resultados del año pasado.

Este año las reuniones para entrenar los fines de semana en grupo está siendo mas continua y eso le beneficiará tanto a el como al grupo y así poder tener un equipo mas compacto de cara al cto.de España de cross por clubs con el Puerto de Alicante-OHL.

Aqui os dejamos una pequeña muestra grafica....como podeis comprobar miguel sigue igual de fino,así que este año augura buenas expectativas.

Seguiremos informando.

Miguel maravilla al público en la Copa de Clubes

2008-08-04T00:32:00.000-07:00

Final de infarto en los 3000 metros de la Copa del Rey donde el señor Barzola se despidió de la temporada marcando 26"7 en el último 200.

El marcó las 23:00, y mientras algunos disfrutábamos de la parrillada con la que nos obsequió la organización, los corredores de 3000 apuraban las últimas levantadas. En la grada los aficionados comentaban: " ira lenta como siempre... Dicen que Barzola va a tirar para endurecer el ritmo.... Como llegue al final está perdido... pero estos plagas nunca salen a correr....calla que ya salen."

PUM! Pistoletazo de salida.

Segundos después la grada empezó a animar..." ALEE MIGUEL....VA VA.... ALEE" ... Es lo que tiene correr en casa.

Cuando pasaron por el primer 200 el crono marcaba 32 segundos. " Esto va lento como siempre. Tendrá que tirar el ".

Pero cuando volvimos a mirar el grupo estaba ya en fila con el atleta Nacho Caceres a la cabeza, y Miguelito justo detrás. Por fin una carrera rápida!

Pero fue llegar al 1000 en 2'41" y el ritmo comenzó a bajar. Las vueltas pasaban y pasaban y el crono marcó 3'02" en el segundo kilómetro.

Cuando pasaba por nuestro lado gritábamos " VA MIGUEL VA... HAY QUE MOVER..." pero seguía tranquilo. Nos mirábamos con cara de " ¿Porqué mierdas no tira? ".

A toque de campana comenzaron a mover y fue entonces cuando nació el NUEVO BARZOLA. Se colocó detrás de Pablo Villalobos, favorito indiscutible y cuando intentó cambiar Miguel se marchó tras el, pegado a su espalda. Entraron en la última recta y Villalobos hizo el cambio definitivo y metió un par de metros a Miguel.

Y cuando creíamos que todo estaba hecho, el astro argentino comenzó a recortarle centímetros mientras la grada rugía. Se le puso a la par y entraron cual velocistas.

Y aunque finalmente la victoria fue para Villalobos, los hay que todavía tienen los pelos de punta al recordar ese 26"7 en el último 200.Así que...

AVISO A NAVEGANTES !!! MIGUELITO YA NO ES TAN LENTO

2008-07-14T11:00:00.000-07:00

Se escapó la gloria Olímpica...pero la esperaremos en 2012

2008-07-13T23:15:00.000-07:00

Miguelito bate su marca personal en el Campeonato de España donde, durante 7 kilómetros soñó con la mínima olímpica.

" Me morí como un perro, pero me la tenía que jugar".

El comentario de Miguelito define perfectamente lo que fué este 10.000 donde durante grán parte de la ,el crono corría a nuestro favor. Pero el paso de los kilómetros van poniendo a cada uno en su lugar y a falta de 2.800 metros, las piernas del astro Argentino dijeron "hasta aquí". Fué entonces cuando empezó a perder segundos por vuelta, hasta detener el crono en unos magíficos 28'44" que aunque suponen marca personal, no terminan de convencerle.

La carrera salió fortísima, comandada por liebres de lujo que llevarían a Juan Carlos de la Ossa hasta unos increibles 27'27". Junto con el un par de atletas africanos más.

y por detrás, en un segundo grupo,... juzguen ustedes mismos.

* Para los que no sigan el atletismo en España, el grupo lo comanda un atleta ethíope.

Detrás Carlos Castillejo, olímpico en Atenas, Campeón de España de cross.

Ayad Landasem, Campeón de España de Cross 2007, ganando al sprint al mismisimo de la Ossa.

Volviendo a la carrera, el paso por los 5000 fué fortísimo, por debajo de los 14 mintutos. Concretamente miguel pasó en torno a 13'56" ..." lo que mas me calienta esque pasé el 5000 muy cómodo y cuando vi el tiempo pensé que iba a aguantar".

Pero como hemos dicho antes, a falta de 6 vueltas las piernas empezaron a bloquearse y Miguel no pudo aguantar el ritmo de el tren Olímpico. Empézó a perder tiempo y fué rebasado por algunos atletas. Entrando muerto a meta con el tiempo que ya todos conocen.

A pesar de todo, tanto el como su entrenador Juande Salamanca deben estar orgullosos del grán registro realizado. Juande nos comentaba después de la carrera...

" Se ha pasado con el ritmo, jaja, que tío. De no haberse cebado con la mínima Olímpica podría haber realizado un marcón. Pero ha pinchado mucho en el segundo 5000. De todas maneras oportunidades así, solo se tienen cada 4 años, así que ...".

Por mucho que le apretamos, no quiso decirnos el registro que tenía en mente, demostrando una vez más su clase como entrenador y como persona. No olvidemos que después del gran trabajo realizado por Juan Carrizo, su entrenador de toda la vida en Argentina, bajo las órdenes del cual consiguió correr en 14'26", 30'01" y 1h07'; Juande ha llevado a Miguel a correr en 8'09" en 3000, 13'46" en 5000, 1h04' en media marathón.

Juande eres muy grande !

Así que tendremos que esperar 4 años para escuchar, ya sea sentados en nuestro televisor o a pié de pista. " Y ahora el que pone el grupo en fila es argentino Miguel Barzola ..."

Animo Miguel que el año que viene hay Mundial

Miguel realiza su 2ª mejor marca en Bilbao.

2008-06-26T02:24:00.000-07:00

Miguel compitió el pasado fin de semana en el meeting de Bilbao en los 5.000 donde la presencia de atletas de nivel auguraba una buena carrera.

Pum! pistoletazo de salida y todas las gacelas africanas rompen por completo el ritmo de carrera pasando el primer mil en 2'37" (querían bajar de 13.15). En un segundo grupo encabezado por un atleta marroquí, viajaba miguel que marcó 2'41" en el primero de los kilometros. Junto con el iban Carriqueo, Iván Galan y un par de atletas mas.

El grupo de cabeza se alejaba cada vez mas, pero Miguel pensó que aquél ritmo era el bueno. Pero, cual fué su sorpresa cuando miró el crono al paso por el 2do mil y lee " ..2'49"..." . A partir de ahí nuestro amigo Carriqueo se puso a tirar con la ayuda de los relevos de Miguelito. Los dos astros argentinos comenzaron a pasar gente que acusaba el fuerte ritmo impuesto por la cabeza, tras marcar un 4º mil en 2'46" Javi Carriqueo abandonó, no sin antes avisar a Miguel como buen compañero; lo que obligó a Miguel a terminar el último mil solo en 4'42".

"Acabé bien pero falto un grupo entre medio que fuera a ritmo de 2:44, 2:45, pero no esta mal. Bajamos otra vez de 14 y es mi 2 mejor marca. Podriamos haber estado en torno a 13:40 en estas ultimas dos carreras me faltó suerte y gente que me llevase a ritmo., pero lo hecho,.,hecho esta y es lo que a salido este año. No esta mal jej jeje A ver si tenemos mas suerte en el 10 mil"

Animo Miguelito. Estaremos todo el grupo apoyandote como sea....

Miguel mejora a pasos agigantados

2008-06-26T01:17:00.000-07:00

-Después de realizar una marca de 13´52´´80 y de entrar por delante de atletas tan importantes como José Ríos le tocaba el turno a la Liga.
Miguel participó en el 3.000 lisos,donde digamos que le tocó bailar con la mas fea,ya que se enfrentaba a atletas de gran calibre internacional como Pablo Villalobos,Lolo Penas,Daniel Lahaba o su compañero de equipo Hicham bellani (3´33´´ en 1500,12´55´´ en 5.000 y 1h01´ en media marathon).Miguel corrió agazapado toda la carrera y dio sensaciones de poder ir mas rápido pero aguantó muy bien en el grupo para jugarse la victoria final con estos cuatro mas Marcos Montaño que llevó el peso de la carrera desde casi el principio y al que Miguel le pudo vencer en el sprint Final.
Al final tercero con 8´09´´25 y mejora de marca.
En breve intentaremos crear un álbum de fotos exclusivo de Miguel....No desespereis!!! :)

ARRANCAMOS FUERTE LA TEMPORADA DE PISTA

2008-05-20T09:39:00.001-07:00

Después de un breve receso en los entrenamientos tras el largo y sinuoso período de campo a través, por suerte hemos podido empezar sin problemas la temporada de pista.

Durante 3 semanas hemos estado "disfrutando" de la montaña alicantina, compitiendo después en la milla de la Roda y dos competiciones de liga de clubes.

Miguel ha conseguido en ambos casos la tercera posición, tras una carrera táctica en la primera ocasión y tras un vertiginoso 3000 en Castellón el 17 de mayo, que le llevó a hacer marca personal (8'12"93) tras Lasri y nuestro amigo Carriqueo.

Miguel, que llevó el peso de la prueba en el primer km., se acerca de esta manera un poco más a estos grandes atletas y de paso coge (o agarra) gran confianza de cara a los futuros compromisos en la prueba de 5000 (Barcelona y Huelva).

Me permito animaros desde esta noticia a los demás compañeros para que vayáis haciendo vuestras aportaciones en forma de comentarios, fotos, etc... para que hagamos entre todos verdaderamente activa esta página y nos sirva de lugar de reunión en la red.

Juande

Magnífico 7º puesto en el Campeonato de España por Clubs

2008-03-05T05:19:00.000-08:00

" Iba cómodo y pensé que ibamos lentos, pero cuando miré hacia atrás me di cuenta de que quedábamos 7. Fué entonces cuando pensé... hoy es mi dia."

Todos hemos pensado alguna vez qué se siente al ir corriendo en el grupo de cabeza de un Campeonato de España, siendo el centro de las miradas de miles de espectadores en todo España. Pues el pasado Domingo 2 de marzo, los pensamientos de Miguel se convirtieron en realidad.

" Cuando llegamos a la salida estaba muy nervioso, y no estaba muy confiado debido a los problemas atravesados durante el invierno. Dieron la salida y fuí escalando posiciones poco a poco. Alcancé la cabeza y noté que iba muy cómodo. Pensé que ibamos lentos, pero cuando miré hacia atrás me di cuenta de que quedabamos 7. Fué entonces cuando pensé ... hoy es mi día."

Y así lo fué hasta el punto de permitirse el lujo de tirar del grupo a falta de una vuelta para endurecer el ritmo antes de que De la Osa, Landasem, Hicham, los otros 3 marroquís pegaran el cambio final.

Podríamos estar hablando de un 6º puesto si no fuera por la superioridad al sprint final de Carlos Castillejo que a punto estuvo de ser doblegado por Miguelito en la mismísima linea de meta.

Atrás quedaron nombres tan ilustres como Alberto García, Ricardo Serrano, Eliseo Martín, Julio Rey, Nuñez, Penti... la lista es larga.

Pero no dejemos de soñar pues todavia queda el Campeonato de España Individual en el que nuestro amigo promete seguir dando caña.

Tus familares y amigos te deseamos toda la suerte del mundo para que siga escuchandose durante muchos años en la televisión: " Y ahora el que tira del grupo es Miguel Barzola, del Puerto de Alicante".

Aprovechamos esta noticia para felicitar la actuación de los compañeros de club de Miguel :

Carlos Hita ...108 (Increible como compite el señor Hita, se transforma en los campeonatos de España)

Manué ... 114 (Grán actuación en su Primer campeonato de España, aunque no acabó contento).

Fabian Campanini ... 180 ( No pudo demostrar la calidad que atesora debido a un invierno irregular)

Manuel Esclapez ... 210

Y en especial queremos agradecer y dar la enhorabuena a aquel que consigue que cuando te plantas en linea de salida, estés al 100%.

Aquel que saca tiempo de donde no lo tiene (un dia su maravillosa familia al legar a casa se los corta) para mirarnos unas series.

Aquel que además de ser un gran entrenador es una bellisima persona.

Gracias Juande ! Sin ti, todo esto no sería posible.

Juande Salamanca .... 54 (Segunda Mejor posicion en un Nacional de Cross)

Miguel arrasó en Guadasuar

2008-02-10T10:19:00.000-08:00

Nuestro amigo se proclamó Campeón Autonómico en la prueba por equipos dominando la carrera de principio a fin.

Mientras algunos preparaban la paella como recompensa al esfuerzo realizado, los participantes en la categoría absoluta terminaban su calentamiento. Entre ellos Miguel que parecía tener hambre de victorias, pues nada más darse el pistoletazo dominó la carrera de principio a fin. Tras unas primeras vueltas en las cuales Youness Latari del García Galera Sant Joan endureció el ritmo de la prueba, miguel decidió marcharse en solitario, para kilometros después proclamarse campeón autonómico en la prueba por equipos.

Este cross confirma el buen estado de forma del astro argentino que sigue con la mirada puesta en los campeonatos sudamericanos en los que espera representar a su pais.

Miguelito correrá en Guadasuar

2008-01-24T16:52:00.000-08:00

¡ A por el autonómico!

Miguel, competirá en el Campeonato Autonómico de clubes que tendrá lugar el próximo domingo 27 de Enero en el cross "La Garrofera" de guadasuar, donde su club, el Puerto de Alicante - OHL se juega la clasificación para el Campeonato de España.

Nuestro atleta se encuentra muy confiado y con muchas ganas al completar una grán semana de entrenamientos.

Así que ya saben, si deciden dejarse caer por Guadasuar a eso de la 1 de la tarde, la diversión está asegurada.

Gran actuación en Elgoibar

2008-01-14T08:05:00.000-08:00

Miguel se defiende con uñas y dientes en Elgoibar.

La temporada de cross avanza y Miguelito sigue haciendo de las suyas. El pasado 12 de enero participó en el cross de Elgoibar consiguiendo la 17º posición.

Las tremendas cuestas del Memorial Muguerza y la pesadez del circuito no pudieron con el señor Barzola, que se defendió con uñas y dientes pese a no poder entrenar con normalidad durante la semana anterior al cross, por clupa de un virus intestinal.

Sin estar del todo reuperado, mantuvo el tipo entrando en meta muy cerca de Ricardo Serrano, Higuero, Nuñez... atletas con los que normalmente "se la juega" al sprint.

Cabe destacar tambien el "carrerón" protagonizado por Juande Salamanca (21º), augurando una gran actuación en el nacional de cross.

Carlos Hita y Fabián Campanini cerraron entre los 35 primeros.